Dodano: 2018-07-20Kategoria: Ruch / Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne

Dzięki wynalazkom technologicznym uprawianie sportu staje się nie tylko efektywne, ale i przyjemne. Jednym z najnowszych akcesoriów, które coraz częściej pojawia się na wyposażeniu sal fitness oraz domowych siłowni, jest platforma wibracyjna. Ćwiczenia, jakie wykonujemy na co dzień, za sprawą tego urządzenia nabierają nowego wymiaru. Platforma powoduje bowiem wibracje, wprawiając mięśnie sportowca w drgania. Dlatego wykonując, przykładowo, przysiady, w ciele użytkownika nie pracują jedynie mięśnie brzucha, ale również nóg. Na leżąco, na stojąco na siedząco - pozycji, w jakich można ćwiczyć jest wiele. To od inwencji sportowca zależy, jak wykorzysta możliwości, które oferuje platforma wibracyjna. Ćwiczenia staną się więc dla osoby korzystającej z tego urządzenia czymś, co będzie sprawiało frajdę - jeśli, na przykład, do tej pory tak nie było. A może przyjaciel się przekona do tego gadżetu i wspólnie będziecie uprawiać sport?

platforma wibracyjna ćwiczenia
Określ problem





Przeczytać warto:

Czy warto pojechać z dziećmi na narty do Austrii?
Czy warto pojechać z dziećmi na narty do Austrii?

Narty w Austrii z dziećmi to idealne rozwiązanie, kiedy zbliża się sezon ferii zimowych i poszukujemy świetnego miejsca na wypoczynek. Możemy dla naszych dzieci załatwić profesjonalnego instruktora, który pomoże w stawianiu pierwszych kroków na stoku górskim. Szkółk...

Sklep wędkarski dla najbardziej wymagających
Sklep wędkarski dla najbardziej wymagających

Chcesz wiedzieć, jaki sklep wędkarski będzie w stu procentach spełniał twoje wymagania? Warto jest wybierać takie miejsca, które cieszą się niezwykłą renomą i są w stanie zaoferować ci bardzo wiele interesujących propozycji. Warto jest pamiętać o tym, że w Polsc...

Jakie ćwiczenia można wykonywać na platformie wibracyjnej?
Jakie ćwiczenia można wykonywać na platformie wibracyjnej?

Dzięki wynalazkom technologicznym uprawianie sportu staje się nie tylko efektywne, ale i przyjemne. Jednym z najnowszych akcesoriów, które coraz częściej pojawia się na wyposażeniu sal fitness oraz domowych siłowni, jest platforma wibracyjna. Ćwiczenia, jakie wykonujemy...

Wyjazd integracyjny dla pracowników? Doskonały pomysł!
Wyjazd integracyjny dla pracowników? Doskonały pomysł!

Interesują cię wyjazdy integracyjne dla firm? Chcesz zorganizować dla swoich pracowników imprezę, aby poprawić nieco komunikację oraz wydajność w zespole? Doskonały pomysł! Najlepsza Impreza to firma organizująca firmowe eventy. Posiada ona bardzo szerokie spektrum dz...

Tania broń od renomowanych producentów
Tania broń od renomowanych producentów

Jednym z największych producentów broni, o bogatej tradycji i szerokim zakresie specjalizacji jest firma Umarex, najnowsze kolekcje tej marki znajdziemy w ofercie internetowego sklepu Zbrojownia, podchodzącego indywidualnie do każdego zlecenia. Oferta wyróżnionego producent...